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夏も冷えて眠れないことってありますよね?? [美容のこと]

日中は結構あたたかいのですが、
夜はまだ結構寒かったりします。

冷え性の私は、夏でも手足がキンキンに冷えるので
なかなか寝付けないこともあるんですよね。

寒くて眠れない時は、着こむよりも
まずは温かい飲み物を飲むのがいいよね。

ホットミルクやホット生姜ドリンクを良く飲みます。

間違ってもホットコーヒー紅茶はだめよ。
カフェイン入りのものを飲んで、余計眠れなくなったら
それこそ本末転倒ですからね(笑)

あとは、ぽかぽかしているうちに
布団に入って神経を刺激しないようにして寝る。

寒いからと言ってあれこれ毛布とか掛けすぎると
今度は重くて眠れないor寝ても寝苦しくて目が覚める
っていうこともあるので、出来るだけ外側から温めるんじゃなく
体の内側を温めて布団に入るのがベストですよっ
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今からでもワキの脱毛って痛いのかな? [美容のこと]

夏になると気になるのがわき毛・・・
電車の中でつり革持つのもドキドキじゃないですか。

今まではカミソリでちゃちゃっと剃ってたんですけど
色素沈着もひどいし、なによりゴマシオ状態がいやで
脱毛エステにでも行ってみようかなって思ったんですが

ネットでワキの脱毛についてしらべると、
脱毛一つでもいろいろあるみたいで、
光でも結構痛いものもあるみたい。

そんな中でSSCワキ脱毛であれば
比較的痛みは少ないみたいなんですが、
実際のところ効果とかはどうなんでしょうかね?

市販されている光脱毛器程度の効果では
逆にお金がもったいない気もするんですよね・・・
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産後の抜け毛ケアに女性用育毛剤をプレゼントしてみた [美容のこと]

昨年子供出産した友人、
出産後にガッツリ毛が抜けたらしい。

噂には聞いてたけど、予想以上に抜けてビビった!って。

ちなみに、産後8か月たちますが
いまだに結構抜けるらしいのね。

とりあえず、この間遊びに行ったとき女性用の育毛剤
プレゼントしてきたよ(笑)

自分で買うのはちょっと引けて買えなかったんだよねって
意外と喜んでくれました。

ネットでいろいろ調べて、効果がありそうなやつで
においも子供がいるから変に香らないやつにしてみた。

まだ使い始めだから効果のほどはわかんないけど
使用感は気持ちいいよって言ってた。

無意識のうちに育児ストレスも溜まりがちだから
マッサージとかできればきっと効果的だよね。
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お肌にあわない毛穴対策は放置しておくととっても危険! [美容のこと]

あごにニキビができて結構ブルーです。おはよ
今晩は、とりためてあったドラマを見ようと思います。

えっとですね、特にこのところ毛穴の詰まりケアのことでおしゃれに身が入りません。

そして、毛穴の詰まりケアには
やっぱり角栓をむりに搾り出さないことを大切にしていきたい点ではありますね。

また、肌が硬いのも、注目したいところだったりもしますが。

少しお金をかけてでも、もう少ししたら毛穴をキレイにしたいと思います。

叶うなら、、毛穴の炎症がおきない
肌荒れ知らずのお肌が理想です。

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